Täna tallasin siis Lucyt jälle kord üle mitmete nädalate. Ei hakanud testima, kas 10 külmapügalt ikka on veel talutav lonkimistemperatuur kuivamaahülgele. Eilsest juba sain niisukese nohu, et pidin norsates endal mandlid küljest rebima ja vastavalt hingamisfaasile kas lakke kinni paiskama või kopsupõhja tõmbama. Aitab sellestki.
Nüüd tegin kolme tsükliga 48 minutit, pulssi katsusin hoida ikka päält' 130 bpm. Leemendama võttis küll, ehk on sellest organismile muudkimood kasu, kui ainult hetkeline ainevahetuse kiirenemine ja sellega kaasnev vedelikukadu.
90,8 kg Mmmmmm... ;-)
Nüüd tegin kolme tsükliga 48 minutit, pulssi katsusin hoida ikka päält' 130 bpm. Leemendama võttis küll, ehk on sellest organismile muudkimood kasu, kui ainult hetkeline ainevahetuse kiirenemine ja sellega kaasnev vedelikukadu.
90,8 kg Mmmmmm... ;-)
No comments:
Post a Comment
Even dirty talking is tolerated